Lentejas Negras 500 grs.

Lentejas Negras 500 grs.

$2.800Precio

 

  • INFORMACIÓN DEL PRODUCTO

    Las lentejas negras se destacan por su alto valor nutricional, por ser la variedad de lentejas más rica en proteínas. Tienen un sabor más suave y no necesitan remojo. Asimismo, son más digestivas, son bajas en grasa y nos proporcionan gran cantidad de nutrientes esenciales.

    Además de ser deliciosas son una excelente fuente de proteínas, son ricas en hierro, fibra, selenio, zinc, hidratos de carbono y vitamina B1. Son una excelente fuente de fósforo, manganeso y ácido fólico.

    Uno de los beneficios de estas lentejas es que al ser de un tamaño menor que el resto de las legumbres no requieren remojo y son muy rápidas de preparar.

    Modo de uso: Ideal para guisos, ensaladas, para hamburguesas o incluso para mezclarlas con quinoa o arroz. Para 1 taza de lentejas negras se añaden 2 tazas de agua caliente. Las lentejas crecerán 2-3 su tamaño. El agua se hace hervir, luego se reduce el fuego y se dejan en cocción por 30-45 minutos o hasta que estén blandas.

  • INGREDIENTES

    Lentejas negras

  • CONTENIDO Y FORMATO

    Bolsa de 500 grs.