Lentejas Rojas | Positiv (500 g)
Las lentejas rojas se destacan por su alto valor nutricional. Son una excelente fuente de proteínas, son ricas en hierro, magnesio, zinc, fósforo y potasio y son de bajo índice glucémico.
Tienen un sabor suave y no necesitan remojo.
No tienen piel, lo que las convierte en un alimento ideal para aquellas personas que tienen problemas digestivos con las legumbres.
INGREDIENTES
Lentejas rojas
CONTENIDO Y FORMATO
Bolsa de 500 grs.
PREPARACIÓN
Modo de uso: Ideal para guisos, ensaladas, para hamburguesas o incluso para mezclarlas con quinoa o arroz. Para 1 taza de lentejas rojas se añaden 2 tazas de agua caliente. Las lentejas crecerán 2-3 su tamaño. El agua se hace hervir, luego se reduce el fuego y se dejan en cocción por 30-45 minutos o hasta que estén blandas.