Harina de Avena 1Kg

Harina de Avena 1Kg

La harina de avena es una fuente natural y abundante de hidratos de carbono complejos y fibra hidrosoluble, así como también de vitaminas del grupo B, ácidos grasos de la serie omega-6 y algunos minerales, tanto de los considerados macrominerales (potasio o magnesio) como de oligoelementos (zinc, cobre o manganeso).

 

Entre los beneficios y propiedades de la harina de avena se destaca su enorme versatilidad, pues son muchas las alternativas de consumo que nos brinda. Sus componentes, granos de avena cargados de fibra soluble, proporcionan una eficaz herramienta para reducir el colesterol y alejar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

 

Por la asimilación gradual de sus carbohidratos, actúa como factor estabilizador de la glucosa sanguínea, siendo apta para ser consumida por diabéticos.

 

Modo de uso: Puedes utilizarla para diversas preparaciones, cocinar galletas, repostería, como sustituto de la harina de trigo o mezclándola con ésta.

  • INGREDIENTES

    Harina de avena

$2.490Precio